Toespraak van de maand - mei 2025
'Healing Tao': een steun bij het zitten
Tao-zen begon eigenlijk op de dag dat Epi van de Pol, onze Tai-chi leraar op de vijfdaagse sessies van Maarten Houtman, de Taoïstische energiemeester Mantak Chia naar Hotel Krasnapolski in Amsterdam liet overkomen, om een demonstratie te geven van 'Healing Tao', het 'Universal Healing Tao System'.
Maarten moedigde zijn leerlingen aan om er heen te gaan en er kennis mee te maken. En zo raakte ik er ook verzeild.
Na afloop van de bijeenkomst zat Maarten op de gang in diep gepeins
verzonken, alsof hij in hevige tweestrijd verkeerde. Zo had ik hem nog
nooit gezien…
Dat moet het moment geweest zijn dat hij de knoop
doorhakte en besloot de 'methode Chia' in zijn eigen onderricht op te
nemen – en zo de ‘Tao’ naast 'Zen' een volwaardige plaats te geven.
Ik maakte van dichtbij mee wat de gevolgen waren. Binnen een jaar schreef Maarten zijn Aanwijzingen bij de Tao-zen meditatie,
dat we samen achter de computer drukklaar maakten. Vervolgens liet hij
ook nog een Engelse vertaling maken – die weer verwerkt moest worden,
met afbeeldingen-met-bijschriften en al.
Daarna volgde het
doorslaggevende traject: het uitrollen van dit project voor de
leerlingen, met gesproken instructies en eindeloos veel praktisch
onderricht. Ook deze toespraak van de maand behoort daartoe
Beslissend voor deze omslag was dat de energie-oefening Maarten zelf diep geraakt
moet hebben. Zo vertelde Epi dat Maarten bij het 'push-hands', een cruciale balansoefening in Tai-chi,
sindsdien niet meer omver te krijgen was…
Voor Maarten zelf zal de
doorslag gegeven hebben dat de ‘healing Tao’ voor een welkome steun is bij
het zitten: de energie-beleving verruimt het lichaamsbewustzijn en kan
je zo bevrijden van te veel opzet.
Hein
Hieronder twee citaten van Maarten
Herkomst
“De taoïstische oefeningen die hier worden gegeven, zijn ontleend aan
de compilatie die Mantak Chia, een taoïstische meester uit Thailand
heeft gemaakt van de oorspronkelijke, jammer genoeg verstrooid geraakte
oefeningen. Het is zijn grote verdienste oude geschriften, en meesters
die er nog van wisten, te hebben opgezocht om tot een complete
instructie te komen en die in moderne taal weer te geven.
Het is dan
ook met grote dankbaarheid dat wij het hier kunnen weergeven. De
navolgende oefeningen zijn een combinatie van de taoïstische oefeningen
en de ademoefeningen uit de zen traditie. Deze combinatie moet eens in
China de Ch’an meditatie zijn geweest (Zen in Japan genoemd), waarbij de
taoïstische oefeningen verloren gingen en de ademoefening van Zen
overbleef.”
De beleving van de oefening (1e alinea)
“Als je de oefening een poos gedaan hebt, dringt de eenheid en
samenhang van je lichaam met zijn miljarden cellen zich onvermijdelijk
aan je op. Cellen die onafgebroken, tot aan je sterven, met grote
precisie hun werk doen.
Je beleeft die samenhang, al oefenend,
steeds dieper om tenslotte wat je voordien in onderdelen in je lichaam
ervoer, gelijktijdig te ervaren. Die ervaring maakt je voorzichtig met
het beoordelen van de wereld en de mensen om je heen.”
Beide citaten uit: Aanwijzingen bij de Tao-zen meditatie door Maarten Houtman
